CLASE DINAMICA [DVD] : LAS POSTURAS O ASANAS LO BE
Series YogaDetalles de publicación: ColombiaDescripción: (1 h., 17 min.) : sonido, colorOtro título:- Deby: dinamics class
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Audiovisuales
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Frontino | Colección Audiovisual | DVD 613.7046 C41 (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | 0077533 |
"Presenta diferentes posturas para hacer yoga como: Surya namaskar ; Tadasana ; Uthita trikonasana ; Utkatasana ; Uthita Parvakonasana ; Uttanasana ; Virabhadrasana ; Paripurna navasana y Ardha navasana ; Adhomukha Svanasana ; Parvotanasana ; Viparita dandasana ; Karnapidasana y Sarvangasana ; Karnapidasana y Sarvangasana 2 ; Shavasana"
En medio del caos, el estrés y las dolencias físicas que traen los tiempos actuales, el Yoga se ha convertido en un camino hacia la paz espiritual y el equilibrio físico. Cuando la agitación de la mente, del intelecto y del yo es calmada por la práctica del Yoga, la gracia del espíritu interior encuentra realización, conociendo la alegría, el gozo y el contento. Este dvd presenta una serie diseñada para el dinamismo, al poner en acción dinámica el cuerpo cambiamos velozmente el sistema reiterativo del pensamiento circular de la mente. Esta serie está desarrollada de tal forma que pueda ser practicada tanto por quienes se acercan al yoga por primera vez como para aquellos que tienen una larga experiencia en su práctica
Hablada en español e inglés
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