FLEXIBILIDAD [DVD] : MEJORE SU FLEXIBILIDAD Y FORT

Colaborador(es):

Suárez, Javier, dir.Ì

Series YogaDetalles de publicación: ColombiaDescripción: (51 min.) : sonido, colorOtro título:

Flexibility

Tema(s):

Contenidos:

"El DVD presenta varias posturas para el control del stress como son: Uttanasana ; Adhomukha svanasana ; Padangusthasana y Padahstasana ; Prasarita padothanasana ; Utkanasana ; Padangusthasana y Padahstasana ; Uthita Parvakonasana ; Virabhadrasana ; Adhomukha svanasana ; Krounchasana ; Viparita dandasana ; Shavasana"

Resumen: En medio del caos, el estrés y las dolencias físicas que traen los tiempos actuales, el Yoga se ha convertido en un camino hacia la paz espiritual y el equilibrio físico. Cuando la agitación de la mente, del intelecto y del yo es calmada por la práctica del Yoga, la gracia del espíritu interior encuentra realización, conociendo la alegría, el gozo y el contento. Este dvd presenta una serie para la flexibilidad, encontrará las herramientas para que el cuerpo físico adquiera la flexibilidad natural de cada zona central y desde allí lograr la flexibilidad en las diferentes áreas de la vida. Esta serie está desarrollada de tal forma que pueda ser practicada tanto por quienes se acercan al yoga por primera vez como para aquellos que tienen una larga experiencia en su práctica

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Existencias
Tipo de ítem	Biblioteca actual	Colección	Signatura topográfica	Estado	Fecha de vencimiento	Código de barras
Audiovisuales	Frontino	Colección Audiovisual	DVD 613.71 F42 (Navegar estantería(Abre debajo))	Disponible		0078501

En medio del caos, el estrés y las dolencias físicas que traen los tiempos actuales, el Yoga se ha convertido en un camino hacia la paz espiritual y el equilibrio físico. Cuando la agitación de la mente, del intelecto y del yo es calmada por la práctica del Yoga, la gracia del espíritu interior encuentra realización, conociendo la alegría, el gozo y el contento. Este dvd presenta una serie para la flexibilidad, encontrará las herramientas para que el cuerpo físico adquiera la flexibilidad natural de cada zona central y desde allí lograr la flexibilidad en las diferentes áreas de la vida. Esta serie está desarrollada de tal forma que pueda ser practicada tanto por quienes se acercan al yoga por primera vez como para aquellos que tienen una larga experiencia en su práctica

Hablada en español e inglés

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