"Fisicoculturismo para principiantes: programa completo / Robert Kennedy ; colaboración en la traducción Miguel Angel Vallejo Vizcarra"
Idioma: SPA Detalles de publicación: México : Noriega, 2009Descripción: 233 p. : il. : ilISBN:- 978-968-18-2711-3
- 646.75 K25f
Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Estado | Fecha de vencimiento | Código de barras | |
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Libros | Santa Rosa de Osos | Colección General | 646.75 K25f (Navegar estantería(Abre debajo)) | Disponible | SRS1708 |
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Incluye índice analítico al final del texto -- Cómo produce sus efectos la sobrecarga progresiva -- Consejos para su entrenamiento -- Los ejercicios -- Rutinas de muestra -- Principios del entrenamiento avanzado -- Superseries -- Fundamentos del levantamiento de potencia -- Entrenamiento con pesas pa
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